Vanaf € 4,95 · Eenmalig, geen abonnement · Direct in je mail
Direct in je mail na betaling
PDF én app, de lijsten ook om te printen
14 dagen niet goed, geld terug
DODe oven doet hetMAKook dubbel
Hier hangen de zeven avonden aan elkaar. Elke dag heeft zijn vaste prik: op dinsdag staat het eten in 20 minuten op tafel, op woensdag koken de kinderen mee, op donderdag doet de oven het werk. En de boodschappen lopen door. Eén groot pak gehakt voor drie avonden, de rijst van maandag wordt de nasi van dinsdag. Eén lijst, één keer boodschappen, en geen halve pakken die aan het eind van de week weg moeten. Gewone gezinskost: ovenschotel, nasi, pannenkoeken, stamppot.Gewone gezinskost: ovenschotel, spaghetti, pannenkoeken, stoemp.
Een greep uit wat er op tafel komt
Gewone gezinskost die kinderen herkennen. Elk gerecht met foto, bereidingstijd en ingrediënten in gram, voor 4 personen.
Ovenschotel met gehakt, prei en aardappelschijfjes
Een kwartier snijden, dan doet de oven de rest
DODe oven doet het
Nasi goreng met kip en een gebakken eitje
Van de rijst van gisteren, in 20 minuten op tafel
DIIn 20 minuten
Pannenkoeken met appel of kaas
Op woensdag roeren de kinderen het beslag
WOSamen koken
Wraps met kip, paprika en maïs
Iedereen vult zijn eigen wrap. Geen gemopper.
VRZelf vullen
Macaroni met gehakt en ham
De pan die altijd leeg gaat
Chili con carne met rijst
Mild in de pan, pittig voor wie wil
MAKook dubbel
Tomatensoep met balletjes
Met vermicelli en stokbrood erbij: een hele maaltijd
ZASoep of stoofpot
Stamppot rauwe andijvie met spekjes
Met een kuiltje jus, zoals vroeger
ZOVan vroeger
Spaghetti bolognaise
Maak dubbel saus: de helft gaat de diepvries in
Macaroni met hesp en kaas
Uit de oven, met een krokant kaaskorstje
Stoemp met prei en braadworst
Een pan stoemp, en de hele keuken ruikt naar zondag
ZOVan vroeger
Kip met frietjes en appelmoes
Kip uit de oven, zoals de kinderen het graag hebben
Ovenschotel met gehakt, prei en aardappelschijfjes
Een kwartier snijden, dan doet de oven de rest
DODe oven doet het
Pannenkoeken met appel of kaas
Op woensdag roeren de kinderen het beslag
WOSamen koken
Wraps met kip, paprika en maïs
Iedereen vult zijn eigen wrap. Geen gemopper.
VRZelf vullen
Tomatensoep met balletjes
Met vermicelli en stokbrood erbij: een hele maaltijd
ZASoep of stoofpot
Dit weekmenu is voor jou als…
Je om vijf uur nog steeds niet weet wat jullie eten
De kinderen vragen het al voor de derde keer. Jij staat voor de open koelkast en hoopt op een idee. Het wordt weer hetzelfde als vorige week.
Je drie keer per week boodschappen doet, en toch is er niks
Je gaat voor het avondeten en komt terug met een volle tas. En op donderdag is er alsnog niets om te koken. Omdat je per recept kocht, niet per week.
Je aan het eind van de week eten weggooit
Een halve prei. Een bakje room waar twee lepels uit zijn. Een zak spinazie die slap is geworden. Gekocht voor één recept, en daarna vergeten.
Je voor iedereen iets anders kookt
De een wil geen saus, de ander eet geen groente, en jij wilt ook gewoon iets lekkers. Aan het eind van de avond staan er drie pannen in de gootsteen.
Nederlanders denken gemiddeld zo'n 25 minuten per dag na over wat ze gaan eten.
Onderzoek van Censuswide in opdracht van HelloFresh, 2021
Koken kun je prima. Wat je mist, is iemand die de hele week vooraf bedenkt: welke avond wat, wat er op het lijstje moet en wat er met de rest gebeurt. Dat denkwerk is al gedaan.
Dit krijg je
16 of 12 weken avondeten, al bedacht
Zeven avonden per week, en elke dag heeft zijn vaste prik. Maandag kook je dubbel, dinsdag staat het in 20 minuten op tafel, woensdag koken de kinderen mee, donderdag doet de oven het werk, vrijdag vult iedereen zelf, zaterdag soep of stoofpot, zondag iets van vroeger. Geen gerecht komt twee keer terug.
2Eén boodschappenlijst per week, die doorloopt
Alle hoeveelheden van de week bij elkaar opgeteld, in de volgorde van de winkel. De boodschappen zijn zo gekozen dat ze opgaan: één groot pak gehakt voor drie avonden, één zak rijst voor twee. Een Nederlandse lijst voor Albert Heijn, Jumbo of Lidl, en een Vlaamse. Af te vinken op je telefoon of om te printen.
Alle hoeveelheden van de week bij elkaar opgeteld, in de volgorde van de winkel. De boodschappen zijn zo gekozen dat ze opgaan: één groot pak gehakt voor drie avonden, één zak rijst voor twee. Een Vlaamse lijst voor Colruyt, Delhaize of Aldi, en een Nederlandse. Af te vinken op je telefoon of om te printen.
3Elk gerecht met foto, en een tip voor wie moeilijk eet
Voor 4 personen, in gram en ml, met korte stappen die je naast het fornuis nog kunt volgen. En bij elk gerecht een tip voor kieskeurige eters: saus apart, groente geraspt, of eerst een kinderbord opscheppen.
Waarom dit weekmenu (en niet een gratis recept van internet)
De week hangt aan elkaar
Een los recept weet niet wat je gisteren kookte. Dit weekmenu wel. De rijst van maandag wordt de nasi van dinsdag, de prei van donderdag gaat ook in de nasi, het pak gehakt is voor drie avonden. Zo koop je minder losse dingen en gooi je minder weg.
Gemaakt voor een gezin met kinderen
Geen gerechten voor twee fijnproevers, wel wat kinderen herkennen: ovenschotel, pannenkoeken, wraps, nasi, stamppot. Mild in de pan. Wie het pittig wil, doet er zelf sambal bij.
Geen gerechten voor twee fijnproevers, wel wat kinderen herkennen: ovenschotel, pannenkoeken, wraps, spaghetti, stoemp. Mild in de pan. Wie het pittig wil, doet er zelf sambal bij.
Het past bij hoe jullie week loopt
Op de drukke avond iets van 20 minuten, op woensdag iets waar de kinderen bij helpen, in het weekend iets wat mag pruttelen. Is jullie drukke avond de donderdag? Schuif de dagen gewoon om. De lijst blijft kloppen.
Eén keer betalen, en het blijft van jou
Een weekmenuboek in de winkel kost al snel € 23 tot € 30. Dit is digitaal, dus zonder drukkosten: vanaf € 4,95, zonder abonnement.
Alleen in Premium: 3 extra's die de week nog makkelijker maken
Niet los te koop. Ze zitten bij de 12 weken, voor € 14,95.
Extra 1 · t.w.v. € 7,95
Zondag voorwerk: anderhalf uur, en de helft van je week is klaar
Voor elke week staat erbij wat je op zondag al kunt doen, en in welke volgorde: de saus voor maandag, de groente voor de nasi gesneden, de ovenschotel in de schaal. Met een klokje bij elke stap, zodat het in anderhalf uur past. Door de week hoef je daarna alleen nog op te warmen of af te bakken.
Extra 2 · t.w.v. € 5,95
De restjeskeuken: 30 recepten voor wat er over is
Oud brood wordt wentelteefjes, een restje rijst wordt een ovenschotel, de laatste aardappels worden een tortilla. Dertig recepten voor wat er aan het eind van de week nog in de koelkast ligt, zodat het niet in de prullenbak verdwijnt.
Oud brood wordt verloren brood, een restje rijst wordt een ovenschotel, de laatste aardappelen worden een tortilla. Dertig recepten voor wat er aan het eind van de week nog in de koelkast ligt, zodat het niet in de vuilbak verdwijnt.
Extra 3 · t.w.v. € 6,95
Kieskeurige eters aan tafel: 25 gerechten die kinderen wél eten
Voor de avonden dat het bord onaangeroerd blijft. 25 gerechten met groente erin die je niet ziet, zoals gehaktballetjes met geraspte wortel, pastasaus met pompoen en pannenkoeken met spinazie. En bij elk gerecht hoe je uit één pan een bord voor de volwassenen en een bord voor de kinderen schept.
De 3 extra's zitten alleen in Premium. Basis heeft ze niet.
Kies je pakket
Allebei hetzelfde weekmenu, met een boodschappenlijst voor elke week. Premium heeft twee keer zoveel weken en de 3 extra's. Eenmalig betalen, geen abonnement, en allebei met 14 dagen niet goed, geld terug.
Voor 3 maanden avondeten
Premium
12 weken avondeten (84 gerechten, twee keer zoveel) + de 3 extra's
€ 27,95€ 14,95eenmalig · incl. btw
12 weken avondeten voor het hele gezin (84 gerechten, twee keer zoveel)
Elke dag zijn vaste prik: dinsdag snel, donderdag de oven, zondag iets van vroeger
Eén boodschappenlijst per week, in de volgorde van de winkel
Een Nederlandse én een Vlaamse lijst
Bij elk gerecht een tip voor kieskeurige eters
PDF én app voor telefoon, tablet en computer; lijsten ook om te printen
14 dagen niet goed, geld terug
EXTRA: Zondag voorwerk (t.w.v. € 7,95)
EXTRA: De restjeskeuken, 30 recepten (t.w.v. € 5,95)
EXTRA: Kieskeurige eters aan tafel, 25 gerechten (t.w.v. € 6,95)
Veilig betalen met iDEAL of kaart · 14 dagen niet goed, geld terugVeilig betalen met Bancontact of kaart · 14 dagen niet goed, geld terug
Basis
6 weken avondeten, al bedacht (42 gerechten)
€ 9,95€ 4,95eenmalig · incl. btw
6 weken avondeten voor het hele gezin (42 gerechten)
Elke dag zijn vaste prik: dinsdag snel, donderdag de oven, zondag iets van vroeger
Eén boodschappenlijst per week, in de volgorde van de winkel
Een Nederlandse én een Vlaamse lijst
Bij elk gerecht een tip voor kieskeurige eters
PDF én app voor telefoon, tablet en computer; lijsten ook om te printen
14 dagen niet goed, geld terug
Niet inbegrepen: Zondag voorwerk
Niet inbegrepen: De restjeskeuken
Niet inbegrepen: Kieskeurige eters aan tafel
Veilig betalen met iDEAL of kaart · 14 dagen niet goed, geld terugVeilig betalen met Bancontact of kaart · 14 dagen niet goed, geld terug
Eindprijs, incl. btw. Eenmalige betaling: dit is geen abonnement.
Kijk even binnen
Zo ziet een week eruit, en zo zien ze er alle 12 uit: het menu, de boodschappenlijst en de recepten. Hieronder week 1, precies zoals hij in het weekmenu staat.
Week 1 · Het menu · 7 avonden · 4 personen
Week 1
7 avonden · voor 4 personen (2 volwassenen en 2 kinderen) · de boodschappenlijst staat op de volgende pagina
MA
DI
WO
DO
VR
ZA
ZO
Maandag · Kook dubbelChili con carne met rijst
30 min
Dinsdag · In 20 minutenNasi goreng met kip en een gebakken eitje
20 min
Woensdag · Samen kokenPannenkoeken met appel of kaas
35 min
Donderdag · De oven doet hetOvenschotel met gehakt, prei en aardappelschijfjes
15 min + 35 min in de oven
Vrijdag · Zelf vullenWraps met kip, paprika en maïs
20 min
Zaterdag · Soep of stoofpotTomatensoep met balletjes en stokbrood
45 min
Zondag · Van vroegerStamppot rauwe andijvie met spekjes en jus
30 min
Zondag · Van vroegerStoemp met prei en braadworst
35 min
Maandag kook je 600 g rijst: de helft is voor de nasi van dinsdag. Zet die binnen een uur afgedekt in de koelkast.
Het gehakt is voor maandag, donderdag en zaterdag, de kip voor dinsdag en vrijdag. Doe je één keer per week boodschappen? Vries wat je na woensdag gebruikt meteen in en haal het de avond ervoor naar de koelkast.
De ovenschotel kun je 's ochtends al in de schaal doen. Om vijf uur hoeft hij alleen nog de oven in.
Soep over? Vries hem in porties in, voor een lunch of een drukke avond.
Met z'n vijven of zessen? Voorin het weekmenu staat een omrekentabel.
Week 1 · De boodschappenlijst · in de volgorde van de winkel
Boodschappenlijst · Week 1
Voor 4 personen, alle 7 avonden bij elkaar opgeteld. Streep weg wat je al in huis hebt.
NLBE
NLBE
Groente en fruit
Uien · 4
Knoflook · 1 bol (je gebruikt 4 teentjes)
Paprika's · 3 (rood of een mix)
Prei · 3 stengels
Wortels · 3
Komkommer · 1
Appels · 2 (zoetzuur, bijvoorbeeld Elstar)
Rauwe andijvie, gesneden · 400 g
Kruimige aardappels · 1,2 kg
Aardappelschijfjes, voorgekookt · 900 g (of 1 kg vastkokende aardappels)
Vlees vries meteen in wat je na woensdag gebruikt
Half-om-halfgehakt · 1,2 kg (maandag 400 g, donderdag 500 g , zaterdag 300 g )
Kipdijfilet · 800 g (dinsdag 400 g, vrijdag 400 g )
Spekblokjes · 200 g (zondag; kijk naar de datum op het pakje)
Zuivel en eieren
Eieren · 10 (je gebruikt er 8)
Melk · 1 liter
Kookroom · 250 ml
Zure room · 1 bakje van 200 ml (maandag en vrijdag)
Geraspte kaas, jong belegen · 300 g (woensdag, donderdag en vrijdag)
Roomboter · 1 pakje van 250 g (je gebruikt ongeveer 80 g)
Brood
Tortillawraps · 8 (1 pak)
Stokbrood · 1 (voor zaterdag; of een afbakstokbrood)
Houdbaar
Rijst · 600 g
Bloem · 1 pak (je gebruikt ruim 400 g)
Soepvermicelli · 100 g
Tomatenblokjes · 3 blikken van 400 g
Tomatenpuree · 1 blikje van 70 g
Kidneybonen · 1 blik van 400 g
Maïs · 1 blik van 300 g (maandag en vrijdag)
Nasi-goreng-kruiden · 1 zakje
Bouillonblokjes · 3 (2 groente, 1 vlees)
Paneermeel · 2 el
Kijk eerst in je kast
Olie · Ketjap manis · Schenkstroop of poedersuiker · Chilipoeder (mild) · Komijn · Paprikapoeder · Nootmuskaat · Italiaanse kruiden · Zout en peper · Kroepoek (als je wilt)
Groenten en fruit
Uien · 4
Look · 1 bol (je gebruikt 4 teentjes)
Paprika's · 3 (rood of een mix)
Prei · 5 stengels
Wortelen · 3
Komkommer · 1
Appelen · 2 (bijvoorbeeld Jonagold)
Loskokende aardappelen · 1,2 kg
Aardappelschijfjes, voorgekookt · 900 g (of 1 kg vastkokende aardappelen)
Vlees vries meteen in wat je na woensdag gebruikt
Gemengd gehakt (varken en rund) · 1,2 kg (maandag 400 g, donderdag 500 g , zaterdag 300 g )
Kippendijen zonder been · 800 g (dinsdag 400 g, vrijdag 400 g )
Braadworsten · 4 (zondag )
Zuivel en eieren
Eieren · 10 (je gebruikt er 8)
Melk · 1 liter
Kookroom · 250 ml
Zure room · 1 potje van 200 ml (maandag en vrijdag)
Geraspte kaas (gouda of emmental) · 300 g (woensdag, donderdag en vrijdag)
Boter · 1 pakje van 250 g (je gebruikt ongeveer 80 g)
Brood
Wraps · 8 (1 pak)
Stokbrood · 1 (voor zaterdag; of een afbakbroodje)
Erbij: een halve komkommer in plakjes, en kroepoek als je wilt
Zo maak je het
Verhit 1 el olie in een wok of grote koekenpan op hoog vuur. Bak de kip in 5 minuten gaar en goudbruin. Schep hem uit de pan.
Doe nog 1 el olie in de pan en bak de ui, de knoflook, de prei en de wortel 3 minuten.Doe nog 1 el olie in de pan en bak de ui, de look, de prei en de wortel 3 minuten.
Voeg de nasikruiden toe en bak 30 seconden mee.
Doe de koude rijst erbij en bak hem 4 minuten op hoog vuur. Blijf omscheppen, dan bakt hij niet aan.
Doe de kip terug in de pan, giet de ketjap erover en schep alles nog 1 minuut om.
Bak intussen in een tweede pan in de laatste 1 el olie 4 spiegeleieren.
Schep de nasi op, leg er een ei bovenop en de komkommer ernaast.
Tip voor kieskeurige eters
Rasp de wortel fijn in plaats van grof: dan zien ze hem niet, en proeven ze hem ook niet.
Goed om te weten: De prei van vandaag komt uit hetzelfde bosje als die van de ovenschotel van donderdag. Eén keer kopen, twee avonden eten.
Week 1 · Maandag · Kook dubbel
Week 1 · Maandag · Kook dubbel
Chili con carne met rijst
4 (en de rijst voor dinsdag) personen
30 min
Ingrediënten
600 g rijst (300 g voor vanavond, 300 g voor de nasi van dinsdag)
150 g maïs (een half blik; de rest is voor vrijdag)
zout en peper
Erbij: 4 el zure room
Zo maak je het
Kook alle rijst (600 g) volgens de verpakking. Schep de helft op een platte schaal, laat hem uitdampen en zet hem binnen een uur afgedekt in de koelkast. Dat is de nasi van morgen.
Verhit de olie in een hapjespan. Fruit de ui en de knoflook 3 minuten.Verhit de olie in een sauteuse of een grote pan. Fruit de ui en de look 3 minuten.
Doe het gehakt erbij en bak het in 5 minuten rul.
Voeg de paprika, de tomatenpuree en de kruiden toe en bak 1 minuut mee.
Doe de tomatenblokjes, de bonen en de maïs erbij. Laat 12 minuten zachtjes pruttelen zonder deksel en roer af en toe. Breng op smaak met zout en peper.
Schep op met de rijst en een lepel zure room.
Tip voor kieskeurige eters
De pan blijft mild. Wie het pittig wil, doet er aan tafel sambal of chilivlokken bij. Kinderen die geen bonen willen? Schep hun bord op met een schuimspaan, dan blijven de meeste bonen in de pan.
Goed om te weten: Koude rijst van gisteren is beter voor nasi dan verse: hij plakt niet. Gebruik hem wel binnen een dag.
Week 1 · Donderdag · De oven doet het
Week 1 · Donderdag · De oven doet het
Ovenschotel met gehakt, prei en aardappelschijfjes
4 personen
15 min voorbereiden + 35 min in de oven
oven 200 graden
Ingrediënten
900 g voorgekookte aardappelschijfjes (of 1 kg vastkokende aardappels, in dunne plakjes en 5 minuten voorgekookt)900 g voorgekookte aardappelschijfjes (of 1 kg vastkokende aardappelen, in dunne plakjes en 5 minuten voorgekookt)
500 g half-om-halfgehakt500 g gemengd gehakt
2 preien, in ringen
1 el olie
1 tl paprikapoeder
½ tl nootmuskaat
250 ml kookroom
125 g geraspte kaas
zout en peper
een klontje boter voor de schaal
Zo maak je het
Verwarm de oven voor op 200 graden. Vet een ovenschaal van ongeveer 20 × 30 cm in met boter.
Verhit de olie in een koekenpan en bak het gehakt in 5 minuten rul. Breng op smaak met zout, peper en paprikapoeder.
Doe de prei erbij en bak 4 minuten mee, tot hij zacht is.
Leg de helft van de aardappelschijfjes in de schaal. Schep het gehakt met de prei erover en leg de rest van de aardappels erop.Leg de helft van de aardappelschijfjes in de schaal. Schep het gehakt met de prei erover en leg de rest van de aardappelen erop.
Roer de nootmuskaat en een snufje zout door de kookroom en giet dat over de schotel. Strooi de kaas erover.
Zet de schaal 35 minuten in de oven, tot de kaas goudbruin is en een mes makkelijk door de aardappels gaat.Zet de schaal 35 minuten in de oven, tot de kaas goudbruin is en een mes makkelijk door de aardappelen gaat.
Tip voor kieskeurige eters
Snijd de prei heel fijn, dan valt hij weg tussen het gehakt. Of leg op één hoek van de schaal geen prei: dat is de kinderhoek.
Goed om te weten: Je kunt de schotel 's ochtends tot en met stap 5 klaarmaken en afgedekt in de koelkast zetten. Hij moet dan 45 minuten in de oven in plaats van 35.
14 dagen om het te proberen. Niet goed? Geld terug.
Doe de boodschappen van week 1 met de lijst en kook een paar avonden. Is het niks voor jullie, stuur dan binnen 14 dagen één mailtje naar support@flowazy.com. Je krijgt het hele bedrag terug, zonder vragen en zonder formulieren.
6 of 12 weken avondeten, afhankelijk van je pakket: 7 avonden per week, voor het hele gezin
Elke dag zijn vaste prik: kook dubbel, in 20 minuten, samen koken, de oven, zelf vullen, soep of stoofpot, van vroeger
Eén boodschappenlijst per week, opgeteld en in de volgorde van de winkel
Een Nederlandse en een Vlaamse lijst, af te vinken op je telefoon of om te printen
Elk gerecht met foto, voor 4 personen, in gram en ml, met korte stappen
Bij elk gerecht een tip voor kieskeurige eters
Omrekentabel voorin: voor 2, 3, 5 of 6 personen
PDF én app voor telefoon, tablet en computer
Direct in je mail na betaling, en daarna voor altijd van jou
Alleen in Premium: Zondag voorwerk, De restjeskeuken en Kieskeurige eters aan tafel
Veelgestelde vragen
Hoe en wanneer krijg ik het?
Direct na je betaling krijg je een e-mail met de link naar de PDF en de app. Meestal binnen een minuut. Niks gezien? Kijk even in je spam of bij Promoties.
Krijg ik iets thuisgestuurd?
Nee. Het is een digitaal weekmenu: een PDF en een app op je telefoon. Er wordt niets opgestuurd. De lijst open je in de winkel op je telefoon, of je print hem en hangt hem op de koelkast.
Voor hoeveel personen is het?
Alle gerechten en lijsten zijn voor 4 personen: 2 volwassenen en 2 kinderen. Zijn jullie met 3, 5 of 6? Voorin staat een omrekentabel. De bereidingstijden blijven gelijk.
Mijn kinderen eten niet alles. Werkt het dan wel?
Daar is het voor gemaakt. Het zijn gerechten die kinderen herkennen, mild gekruid, en bij elk gerecht staat een tip voor kieskeurige eters. In Premium zit ook Kieskeurige eters aan tafel, met 25 gerechten waarin de groente niet opvalt.
Onze drukke avond is niet de dinsdag. Wat dan?
Schuif de dagen gewoon om. Zet de avond van 20 minuten op jullie drukste dag. Alleen maandag en dinsdag horen bij elkaar: de rijst van maandag is de nasi van dinsdag. De lijst blijft hetzelfde.
Heb ik bijzondere ingrediënten nodig?
Nee. Alles haal je gewoon bij Albert Heijn, Jumbo, Lidl of Aldi: gehakt, kipdijfilet, aardappels, rijst, prei, eieren. De Nederlandse lijst gebruikt de woorden die je daar in de schappen ziet.
Nee. Alles vind je gewoon in de Colruyt, Delhaize, Aldi of Lidl: gehakt, kippendijen, aardappelen, rijst, prei, eieren. De Vlaamse lijst gebruikt de woorden die je daar in de rekken ziet.
Is het een dieet?
Nee. Het is gewoon gezinskost: ovenschotel, nasi, pannenkoeken, stamppot. Er hoeft niets geteld of geschrapt te worden. Wel staat er elke week minstens één avond zonder vlees op het menu, en er zit bij elk gerecht groente in.
Nee. Het is gewoon gezinskost: ovenschotel, spaghetti, pannenkoeken, stoemp. Er hoeft niets geteld of geschrapt te worden. Wel staat er elke week minstens één avond zonder vlees op het menu, en er zit bij elk gerecht groente in.
Hoe betaal ik? Is het veilig?
Met iDEAL of met je creditcard, via een beveiligde betaalomgeving. Het is een eenmalige betaling, geen abonnement. De prijzen zijn inclusief btw. En binnen 14 dagen krijg je je geld terug als het niks voor jullie is: één mailtje naar support@flowazy.com.
Met Bancontact of met je kredietkaart, via een beveiligde betaalomgeving. Het is een eenmalige betaling, geen abonnement. De prijzen zijn inclusief btw. En binnen 14 dagen krijg je je geld terug als het niks voor jullie is: één mailtje naar support@flowazy.com.
Wat is het verschil tussen Basis en Premium?
Basis heeft 6 weken avondeten (42 gerechten), met een boodschappenlijst voor elke week. Premium heeft er 12 (84 gerechten, twee keer zoveel), ook met alle lijsten, en daarbij de 3 extra's: Zondag voorwerk, De restjeskeuken en Kieskeurige eters aan tafel. Allebei als PDF en app, eenmalig betaald en met 14 dagen niet goed, geld terug.
Morgen om vijf uur weet je al wat jullie eten
Kies je pakket, het weekmenu staat meteen in je mail, en vanavond zet je de lijst van week 1 al op je telefoon. Eén keer boodschappen doen, en de hele week ligt vast. Een weekmenuboek in de winkel kost al snel € 23 tot € 30; dit kost vanaf € 4,95 en is meteen van jou. En is het niks voor jullie, dan heb je binnen 14 dagen je geld terug.
